儿童每日摄入维生素吃多少
若安好维生素：儿童每日摄入维生素吃多少
儿童每日所需的维生素摄入量会根据年龄、性别、生长发育阶段以及具体维生素种类有所不同。以下是一般建议的维生素摄入量，但请务必根据孩子的具体情况和医生的指导来确定：
若安好维生素：儿童每日摄入维生素吃多少一、 维生素a：新生儿至6个月：400-500国际单位（iu）；6个月至1岁：500-700 iu；1-3岁：700-900 iu；4-8岁：900-1300 iu；9-13岁：900-1200 iu。
若安好维生素：儿童每日摄入维生素吃多少二、 维生素d：新生儿至1岁：400 iu；1-10岁：600-800 iu。
若安好维生素：儿童每日摄入维生素吃多少三、 维生素c：4-6岁：50毫克；7-13岁：75毫克。
若安好维生素：儿童每日摄入维生素吃多少四、 维生素e：4-8岁：11毫克；9-13岁：15毫克。
这些数值仅供参考，实际需求可能因个体差异、饮食习惯、日照等因素有所不同。同时，过量摄入某些维生素也可能对健康造成负面影响，所以最好在专业医生或营养师的指导下为孩子制定合适的补充计划。对于大部分维生素，日常均衡饮食就足以满足需求，不需要额外补充。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：布**0
维生素套餐：【超值囤货】100片*瓶共00片+28片*1瓶-美国进口氨糖软骨素维生素d3钙片成人中老年老人氨基酸葡萄糖盖Zz
维生素测评：这款21金维他里面含有多种维生素，开始养生之后我已经吃很多年了，这款产品比很多国外的牌子都要更适合中国人，而且也是老牌子了，口碑各方面都很好，值得中国人信任，还是相信国货，大家放心购买。
维生素买家：张**6
维生素套餐：迪巧碳酸钙D咀嚼片0片*1瓶盒x1盒（一个月量）-钙尔奇孕妇钙片柠檬酸钙维生素D3乳母孕期哺乳期补钙备孕孕期官方
维生素测评：小孩喜欢吃呢。超级爱吃。哈哈哈哈还才拆拆拆差
维生素买家：t**8
维生素套餐：【瓶装4-17岁疗程装】再送驼奶钙片1瓶-替恩替锌镁硒片男性健身补充多种维生素b族牡蛎片官方旗舰店正品
维生素测评：钙片收到了，小孩挺喜欢吃的，性价比很高。
维生素买家：幸**r
维生素套餐：黑接骨木-养生堂钙维生素D3维生素K2软胶囊液体钙补钙片孕妇青少年中老年
维生素测评：建议大家谨慎购买，不给退差价，才收到货啊
维生素买家：t**0
维生素套餐：60片x盒【大规格60片盒】-诺特兰德生命主义钙片维生素d咀嚼片钙长片高中老年女性补钙青少D
维生素测评：还可以，不是特别甜的那种，吃着刚刚好
浏览“儿童每日摄入维生素吃多少”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：白天吃维生素e会容易晒黑吗
下一篇：维生素b族能降糖吗
