维生素b12用法用量几粒
若安好维生素：维生素b12用法用量几粒
维生素B12的用法和用量通常根据个人的具体需求和健康状况来定，一般建议在医生或营养师的指导下使用。对于成年人，每日推荐摄入量为2.4微克（μg）。常见的维生素B12补充剂通常是每片含有100微克，所以按照推荐剂量，每天可能需要服用1-2片。
若安好维生素：维生素b12用法用量几粒第 1 部分
但如果你有特定的健康问题，如素食者、老年人、胃肠道疾病患者或者接受某些治疗，可能需要更高的剂量。因此，不要自行决定用量，一定要咨询专业人士的意见。同时，过量摄入维生素B12可能会对身体造成负担，特别是对肾脏有影响，因此必须按照医嘱使用。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：t**3
维生素套餐：VAVD钙铁锌60粒（2瓶）-[0-3岁宝宝钙]天然博士科学分阶钙铁锌婴幼儿童宝宝营养多维生素
维生素測評：还可以吧！，一次一片，一瓶管两个月了
维生素買家：s**r
维生素套餐：100片x1盒【100片更划算】-innovite英珞维接骨木莓儿童复合维生素vc液体葡聚糖儿童维C增强
维生素測評：质量很好哦，发货也很快，一家非常喜欢的店铺，我要疯狂推荐给朋友们。
维生素買家：t**6
维生素套餐：【盒装】推荐装-witsbb健敏思小蓝盒液体钙钙剂d3宝宝乳钙敏宝宝补钙儿童钙维生素
维生素測評：以前一直都是在实体店买，这次选择了网上买，不光是正品，价格还实惠！
维生素買家：熊**g
维生素套餐：60粒x4盒240粒-【香菇来了】丽贵lilcritters小熊糖24年限定汪汪队儿童维生素CVD
维生素測評：第二次购买，挺好的，孩子喜欢吃，没有怪味道
维生素買家：k**v
维生素套餐：【猛涨钙礼盒装】橙子味*2-【香菇来了】善存小佳维80粒小孩儿童多种维生素复合片b族咀嚼维c
维生素測評：一直都担心儿子长不高，同事就给我推荐了这款儿童钙DK，就买了几瓶回来给他试试，最近放暑假正好让他趁这段时间做点运动增高点，每天都坚持让他吃，现在吃了快瓶了，儿子从160长到了164.5厘米，长了有4.5厘米，效果还是很不错的，后面打算长期买。
瀏覽“维生素b12用法用量几粒”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：维生素a都有哪几种
下一篇：维生素b12主要治疗哪些病症
