维生素d每天400单位算超标吗

若安好维生素：维生素d每天400单位算超标吗

通常情况下，成年人每天推荐的维生素D摄入量为600-800国际单位（IU），儿童和青少年则需要更多。你提到的400单位在正常范围内，不算超标。然而，每个人的具体情况可能会有所不同，比如个体差异、季节、生活环境、健康状况等因素都可能影响维生素D的需求。如果你有任何疑虑或在服用维生素D补充剂，建议咨询医生或营养师，他们可以根据你的具体情况进行评估和指导。

刚刚有人购买了：

浏览“维生素d每天400单位算超标吗”的人还阅读了

维生素b1的功效与主治失眠吗是真的吗

百维奇维生素c咀嚼片的作用及功效

每天吃一粒维生素e有用吗女生

oneok维生素吃到几个月

儿童增强免疫力吃维生素几合适

复合维生素b片对睡眠有作用吗为什么

补维生素b族的好处和坏处是什么

青春期长痘吃维生素b

与本文相关的文章

什么样的人需要服用维生素b族

补充维生素保健品有用吗男性

维生素d缺乏会不会影响怀孕

吃维生素e对人身体有什么好处吗

甲钴胺和维生素b12一起吃治什么病

otc维生素可以经常吃吗女性

2岁宝宝维生素b12一千怎么办

维生素a和维生素d是维生素ad吗

吃维生素c为什么粪便发黑

橙是维生素c吗为什么是酸性的

更多维生素尽在维生素片哪个牌子好网

上一篇：甲钴胺和维生素b12一起吃治什么病

下一篇：otc维生素可以经常吃吗女性