人体缺少维生素a会患夜盲症吗
若安好维生素:人体缺少维生素a会患夜盲症吗

是的,人体缺乏维生素a确实会导致夜盲症。维生素a,也称为视黄醇,对眼睛的健康至关重要,特别是对于视网膜的正常功能。它参与眼睛内视紫红质的形成,这是一种对光线敏感的物质,帮助我们在黑暗中看清物体。当体内维生素a不足时,视网膜对光线的敏感度下降,导致在暗处视力减退,严重时就会出现夜盲症的症状,即在光线不足的环境中看不清东西。此外,维生素a缺乏还可能影响其他方面,如皮肤健康和免疫系统功能。因此,保持足够的维生素a摄入对整体健康非常重要。


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