吃完葱可以吃维生素c吗
若安好维生素:吃完葱可以吃维生素c吗
吃完葱后是可以立即食用维生素c的。葱和维生素c都是常见的食物,它们之间没有明显的相互影响,可以正常搭配。维生素c是一种水溶性维生素,有助于提高免疫力、促进铁吸收和伤口愈合等,而葱主要提供矿物质和膳食纤维。但是,如果你在服用任何药物或有特殊的健康状况,请先咨询医生或营养师的建议。
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