维生素c可以嚼着吃吗
若安好维生素:维生素c可以嚼着吃吗

是的,维生素C通常是可以咀嚼的。许多维生素C补充剂都设计成了咀嚼片的形式,以便于吞咽困难的人群或者喜欢咀嚼口感的人使用。不过,在使用任何维生素C补充剂之前,最好先阅读产品标签或说明书,以确保正确使用方法,并确认是否适合您的需要。如果有特殊情况或健康问题,建议咨询医生或营养师的意见。


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