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2岁孩子可以吃维生素c片吗

2025-04-24 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:54


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两岁的孩子是可以适量补充维生素C的,但最好是在医生或营养师的指导下进行。维生素C对孩子的免疫系统和身体健康有好处,比如促进铁的吸收、维护皮肤和牙齿健康等。不过,过量摄入也可能导致腹泻等副作用,因此需要控制剂量。通常情况下,儿童维生素C片会有专门的儿童配方,剂量会比成人产品小。请务必遵循产品包装上的建议或者专业人员的指导,确保安全和适宜。


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