番石榴和橙子哪个维生素c含量高吗
若安好维生素:番石榴和橙子哪个维生素c含量高吗

番石榴(也称作芭乐)和橙子都是维生素C的良好来源,但它们的维生素C含量有所不同。

若安好维生素:番石榴和橙子哪个维生素c含量高吗第 1 部分
一般来说,番石榴的维生素C含量比橙子更高。根据一些营养资料,每100克的番石榴大约含有228.3毫克的维生素C,而相同重量的橙子大约含有53.2毫克的维生素C。这意味着番石榴在每单位重量下提供的维生素C更多。

若安好维生素:番石榴和橙子哪个维生素c含量高吗第 2 部分
不过,具体数值可能因品种、成熟度和生长条件等因素有所变化。尽管如此,番石榴通常被认为是一种维生素C含量较高的水果。


刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:b**3
维生素套餐:汤臣倍健多种维生素咀嚼片(11-17岁)60片-卫仕微量元素狗狗专用补充宠物幼犬异食症吃屎狗用的维生素片卫士
维生素测评:不错的东西,值得购买
维生素买家:l**2
维生素套餐:冰袋低温发货-星圃婴幼儿奶香小馒头 6月+宝宝零食辅食可添加 85g/瓶含维生素B1
维生素测评:这款多维生素软糖效果特别好,专门补充维生素,专门补充营养的。因为自己在外面一个人做饭,有时候一天吃一顿,导致自己营养不全面。所以买这一款维生素补充缺失的营养。效果可以的。非常满意,来自回头客的肯定。希望店家越来越好。
维生素买家:到**1
维生素套餐:90片 x 1盒-金斯泊暴打柠檬茶0脂肪富含维生素C泡水喝泰式小青柠速溶冲泡饮料
维生素测评:一句话,忒难吃
维生素买家:t**0
维生素套餐:1件-优利士配方羊奶粉优倍嘉儿童成人富硒高钙多维生素品优一号中老年
维生素测评:给身体补充维生素含量丰富,给个超级好评
维生素买家:t**4
维生素套餐:【1瓶基础装】专注中老年人补钙-山河中老年奶粉高钙好锌高铁多种维生素奶粉400g小袋装奶粉
维生素测评:已经吃过一段时间了,效果很好,最近家人上下楼梯感觉膝盖不是那么疼了,上下楼梯轻松了很多,效果真的是看得见的。
浏览“番石榴和橙子哪个维生素c含量高吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:儿童吃维生素b哪个品牌好
下一篇:感冒吃维生素d3有用吗
