维生素a 属于哪一类维生素

若安好维生素：维生素a 属于哪一类维生素

维生素A属于脂溶性维生素。这类维生素包括维生素A、D、E和K，它们可以在食物中以维生素的形式存在，也可以在体内以前体物质（如β-胡萝卜素）的形式存在。脂溶性维生素的特点是它们能够溶解在脂肪或脂溶剂中，但不能很好地溶解在水中。因此，它们通常储存在人体的肝脏和脂肪组织中，并且过量摄入时有可能在体内积累到有害水平。

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