补铁口服液中为什么含有维生素c

若安好维生素：补铁口服液中为什么含有维生素c

在补铁口服液中添加维生素C的主要原因是为了提高铁的吸收率。维生素C，又称为抗坏血酸，是一种强抗氧化剂，它可以帮助身体更好地吸收非血红素铁（非动物性食物中的铁），如那些存在于补铁口服液中的铁。维生素C能够与铁结合形成一种易被人体吸收的形式，从而增加铁的生物利用率。

若安好维生素：补铁口服液中为什么含有维生素c第 1 部分

此外，维生素C还有助于维持体内正常的铁代谢，防止铁质沉积在体内，减少铁中毒的风险。因此，许多补铁产品都会同时添加维生素C，以增强补铁的效果并确保安全。不过，过量的维生素C可能会干扰其他矿物质的吸收，所以在使用时应按照医生或产品说明的建议来服用。

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