维生素c咀嚼片老年人什么时间吃

若安好维生素：维生素c咀嚼片老年人什么时间吃

维生素C咀嚼片对于老年人来说，建议在饭后或者餐中服用，这样可以更好地促进吸收。因为维生素C是一种水溶性维生素，过量摄入会被肾脏排出体外，所以不必担心过量问题。一般来说，早晚各一片或遵医嘱的剂量即可。但具体时间还需根据老人的生活习惯和身体状况来定，如果有特殊疾病或者正在服用其他药物，最好先咨询医生的意见。

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