儿童维生素d摄入量1500什么概念

若安好维生素：儿童维生素d摄入量1500什么概念

儿童维生素D的推荐摄入量根据年龄阶段有所不同。一般来说，对于1-12个月的婴儿，每日维生素D的推荐摄入量为400-600国际单位（IU），而对于1-3岁的幼儿，这个范围可能会上升到400-800 IU。1500 IU的维生素D摄入量通常超过了一般儿童的日推荐量，这可能意味着该剂量是针对特定情况，比如治疗性补充或者特定疾病预防。

若安好维生素：儿童维生素d摄入量1500什么概念第 1 部分

然而，过量的维生素D摄入并不好，可能会导致维生素D中毒，表现为恶心、呕吐、食欲不振、头痛、肌肉疼痛等症状。因此，除非在医生的指导下，一般不建议自行给儿童提供超过推荐量的维生素D。如果你对孩子的维生素D摄入有疑问，最好咨询专业的儿科医生。

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