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维生素a的用量1万到3万是多少粒

2025-01-18 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:21


若安好维生素:维生素a的用量1万到3万是多少粒


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维生素A的剂量通常以国际单位(IU)来衡量,而不是以粒数。1万到3万国际单位的维生素A可以来源于不同的制剂,比如胶囊、软胶囊或者液体等形式。一般来说,成人每日推荐摄入维生素A的量为男性900-1,300国际单位,女性700-900国际单位。如果需要补充更高剂量,可能需要医生的指导,因为过量摄入维生素A可能会有副作用。


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所以,具体多少粒取决于每粒维生素A制剂的含量。建议在购买或使用任何补充剂之前,先查看产品标签上的说明或咨询医疗专业人士。


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