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儿童补充维生素d用量

2025-04-09 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:35


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儿童补充维生素D的用量需要根据孩子的年龄、体重以及医生的建议来确定,因为过量或不足的维生素D都可能对孩子的健康产生影响。以下是一些一般性的指导:


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若安好维生素:儿童补充维生素d用量一、 新生儿至6个月:通常不需要额外补充维生素D,因为母乳和配方奶中已经含有足够的维生素D。但如果有医生的建议,可能会推荐每天400国际单位(IU)。


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若安好维生素:儿童补充维生素d用量二、 6个月至1岁:可能需要每天400-800 IU的维生素D。


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若安好维生素:儿童补充维生素d用量三、 1-10岁:一般建议每天400-600 IU的维生素D,但如果孩子有缺乏的风险(如牛奶过敏或日照不足),可能需要更高剂量。


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若安好维生素:儿童补充维生素d用量四、 10岁以上:青少年可能需要与成年人相似的剂量,即每天600-800 IU。


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以上剂量仅供参考,具体请遵循儿科医生的处方,并根据孩子的具体情况调整。同时,让孩子多在户外活动,接受适当的日光浴也是获取维生素D的重要方式。




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