生化维生素记忆口诀
若安好维生素:生化维生素记忆口诀

生化维生素,重要又多样,

若安好维生素:生化维生素记忆口诀第 1 部分
A、D、E、K,脂溶性四兄弟。

若安好维生素:生化维生素记忆口诀第 2 部分
A在眼睛和皮肤,抗氧化是它的职责。

若安好维生素:生化维生素记忆口诀第 3 部分
D助钙吸收,骨骼强壮有它功。

若安好维生素:生化维生素记忆口诀第 4 部分
E抗衰老,细胞膜上它守护。

若安好维生素:生化维生素记忆口诀第 5 部分
K参与凝血,血液正常它调节。
若安好维生素:生化维生素记忆口诀第 6 部分
B族维生素多角色,
若安好维生素:生化维生素记忆口诀第 7 部分
B1叫硫胺,神经能量它供给。
若安好维生素:生化维生素记忆口诀第 8 部分
B2叫核黄素,氧化还原它擅长。
若安好维生素:生化维生素记忆口诀第 9 部分
B3叫烟酸,新陈代谢它激活。
若安好维生素:生化维生素记忆口诀第 10 部分
B5叫泛酸,能量合成它帮忙。
若安好维生素:生化维生素记忆口诀第 11 部分
B6、B9和B12,各有分工,体内健康离不开。
若安好维生素:生化维生素记忆口诀第 12 部分
C是水溶王,维C强抗氧化。
若安好维生素:生化维生素记忆口诀第 13 部分
叶酸也得提,孕期宝宝发育必需。
若安好维生素:生化维生素记忆口诀第 14 部分
记住这个口诀,生化维生素记得牢。
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