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小孩维生素d3每天摄入量

2024-11-23 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:34


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小孩维生素d3的每日摄入量会根据年龄阶段有所不同。一般来说,以下是推荐的维生素d3每日摄入量:


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若安好维生素:小孩维生素d3每天摄入量一、 新生儿(0-1个月):200国际单位(iu)/日


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若安好维生素:小孩维生素d3每天摄入量二、 婴幼儿(1-12个月):400-600 iu/日


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若安好维生素:小孩维生素d3每天摄入量三、 幼儿(1-3岁):600-800 iu/日


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若安好维生素:小孩维生素d3每天摄入量四、 学龄前儿童(4-8岁):800-1000 iu/日


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若安好维生素:小孩维生素d3每天摄入量五、 学龄儿童(9-13岁):1000 iu/日

若安好维生素:小孩维生素d3每天摄入量六、 青少年(14-18岁):1000-1500 iu/日

以上数据是基于美国国家 academy of pediatrics 和美国儿科学会的建议,但具体的摄入量可能会因个体差异、季节、日照情况等因素而有所调整。如果孩子有特殊情况,如缺乏日照、疾病或特殊饮食需求,可能需要医生的指导。请在给孩子补充维生素d3之前,最好咨询专业医生的意见。


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