三岁儿童维生素d3多少

若安好维生素：三岁儿童维生素d3多少

三岁的儿童维生素D3的推荐摄入量通常为每天400-600国际单位（IU），或者10-15微克（μg）。这个剂量对于帮助儿童吸收钙质，保持骨骼健康非常重要。但具体用量可能会根据孩子的个体情况和医生的建议有所调整，比如在日照不足或者有特定疾病的情况下，可能需要更高的剂量。请咨询专业医生或营养师以获取最准确的建议。

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