维生素d的前体是什么

若安好维生素：维生素d的前体是什么

维生素D的前体是7-脱氢胆固醇（7-DHCC），它主要存在于人体皮肤中。当皮肤暴露在紫外线B（UVB）下时，7-脱氢胆固醇会被转化为预维生素D3（前骨化醇或胆骨化醇），然后再经过肝脏和肾脏的羟化作用，最终转化为活性形式的维生素D3（1,25-二羟维生素D3），这是人体内调节钙磷代谢的主要维生素D形式。

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