若安好维生素：每天摄入200mg维生素c可以吗
【若安好维生素29】每天摄入200mg维生素c可以吗：【双11立抢】澳佳宝BLACKMORES升级B族复合维生素片62粒VB成人b1232370
成年人的每日维生素C推荐摄入量为75-90毫克（男性）和65-75毫克（女性），但这个数值可以根据个人的具体情况有所不同。如果你的身体需要或者医生建议，每天摄入200毫克维生素C也是可能的，比如在进行剧烈运动、免疫力下降或者特殊疾病治疗期间。
【若安好维生素29】每天摄入200mg维生素c可以吗：【双11立抢】澳佳宝BLACKMORES升级B族复合维生素片62粒VB成人b1232371
若安好维生素：每天摄入200mg维生素c可以吗第 1 部分
然而，过量摄入维生素C也并非无害，可能会导致腹泻、胃部不适等症状。所以，最好是在专业人士的指导下调整你的营养摄取。如果你有任何疑问或健康问题，建议咨询医生或营养师。
【若安好维生素29】每天摄入200mg维生素c可以吗：【双11立抢】澳佳宝BLACKMORES升级B族复合维生素片62粒VB成人b1232372
【若安好维生素29】每天摄入200mg维生素c可以吗：【双11立抢】澳佳宝BLACKMORES升级B族复合维生素片62粒VB成人b1232373
刚刚有人购买了：
浏览“每天摄入200mg维生素c可以吗”的人还阅读了
母乳喂养的宝宝需要吃维生素ad吗
维生素d3800单位和iu的区别
成人维生素d3的正确补充方法
维生素b能生头发吗
脂肪代谢慢吃维生素b6有用吗
维生素c和钙镁锌能一起吃吗女性
大人维生素d3吃了有什么好处
备孕维生素d滴剂的作用
与本文相关的文章
婴幼儿维生素a和维生素d的每日推荐摄入量
感冒时吃维生素c有用吗为什么
空腹吃维生素c和维生素e比较好吗
缺乏维生素d易患骨质软化
宝宝缺维生素d吃什么补得最快最好
采森牌b族维生素片效果怎样怎么样
吃了维生素b后尿黄正常吗怎么办
口服维生素b的作用和功效是什么
天然维生素c的用法用量
2元和100元的维生素c片哪个好
更多维生素尽在维生素片哪个牌子好网
上一篇：宝宝缺维生素d吃什么补得最快最好
下一篇：采森牌b族维生素片效果怎样怎么样
