长时间补充维生素c有什么影响吗为什么
若安好维生素：长时间补充维生素c有什么影响吗为什么
长期大量补充维生素C通常不会有太大的负面影响，因为维生素C是一种水溶性维生素，即使摄入过量，也会通过尿液排出体外，不会在体内积累。但是，以下是一些可能的情况：
若安好维生素：长时间补充维生素c有什么影响吗为什么一、 胃肠道不适：虽然罕见，但过量的维生素C可能会导致胃部不适，如恶心、腹泻或胃痛。
若安好维生素：长时间补充维生素c有什么影响吗为什么二、 石症风险：长期高剂量摄取可能导致草酸盐结石的风险增加，尤其是对于肾结石患者。
若安好维生素：长时间补充维生素c有什么影响吗为什么三、 铁吸收问题：维生素C可以促进铁的吸收，但过量摄入时可能会干扰身体对铁的正常利用，特别是在服用铁剂的同时。
若安好维生素：长时间补充维生素c有什么影响吗为什么四、 药物相互作用：某些药物（如抗凝血药）可能与维生素C相互作用，影响药效。
若安好维生素：长时间补充维生素c有什么影响吗为什么五、 维生素C依赖：如果长期大量摄入，可能导致身体对维生素C的过度依赖，停止补充后可能出现缺乏症状。
总的来说，正常饮食中获取足够的维生素C通常就足够了，除非有特定的医学需求，否则不需要额外大量补充。如果你有任何疑虑，最好咨询医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：看**5
维生素套餐：【单瓶装】高含量不伤胃
维生素测评：维生素很不错，正品，维生素含量高，物流很快，包装精美，物超所值，日期很新，有防伪码，没有副作用，味道不错，服务态度很好
维生素买家：记**j
维生素套餐：【推荐数量填#C价格更划算】男士活力胶囊0粒
维生素测评：发货速度快，喝了尿黄，，后期看效果吧，习惯好评
维生素买家：邻**陈
维生素套餐：男士维生素200粒
维生素测评：每天一粒 一直在吃 好评
维生素买家：小**竺
维生素套餐：银善存中老年女性复合维生素
维生素测评：发货快，2022年11月份的，保质期2年，教新鲜
维生素买家：y**2
维生素套餐：1盒
维生素测评：17 MF164 1J5CddqyVy₤四碳酸钙D片收到，长期使用，很满意，给予商家好评，下次继续购买。
浏览“长时间补充维生素c有什么影响吗为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
