上火牙龈肿痛吃维生素c有用吗
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维生素C对于牙龈肿痛有一定的辅助作用,因为它具有抗氧化和抗炎特性。当身体缺乏维生素C时,可能会导致牙龈健康问题,如出血和炎症。因此,补充适量的维生素C可以帮助改善牙龈健康。
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然而,牙龈肿痛的原因可能很多,比如牙周病、口腔卫生不佳、牙齿磨损等,单纯的维生素C补充可能不足以解决所有问题。如果牙龈肿痛持续不减或者加重,建议及时就医,由专业医生进行检查和治疗。
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同时,保持良好的口腔卫生习惯,定期刷牙、使用牙线、漱口水,以及均衡饮食也是非常重要的。
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