维生素b族过期了还有什么用途吗
若安好维生素：维生素b族过期了还有什么用途吗
维生素B族是一组水溶性维生素，包括B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6、B7（生物素）、B9（叶酸）和B12等。它们在人体内发挥着重要的生理功能，如能量代谢、神经传导、红细胞生成等。
若安好维生素：维生素b族过期了还有什么用途吗第 1 部分
如果维生素B族过期了，其活性成分可能会降低或丧失，无法保证其营养价值和效果。虽然过期的维生素B族可能不会对人体造成直接伤害，但其保健作用会大大减弱，不如新鲜有效。因此，建议不要使用过期的维生素B族补充剂，以确保身体健康。
若安好维生素：维生素b族过期了还有什么用途吗第 2 部分
如果你已经购买了过期的维生素B族产品，最好是丢弃，然后重新购买新鲜的产品。如果你有任何关于维生素B族的问题或者需要新的补充剂建议，可以咨询医生或营养师。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：胡**桥
维生素套餐：【升级款】金钙镁DK咀嚼片-Swisse斯维诗维生素D3中老年成人促进钙吸收VD3胶囊60粒澳洲进口
维生素測評：挺好的，买给家里老人的
维生素買家：薛**b
维生素套餐：护眼蓝莓叶黄素【1瓶体验装】-fine日本进口复合维生素孕妇专用叶酸女性孕前早期备孕90粒正品
维生素測評：大品牌的就是值得这款复合维生素片，吸收效果非常好，营养丰富
维生素買家：扎**8
维生素套餐：维生素C含片100片*1瓶-GNC健安喜复合维生素B族综合VB群100mg100粒成人big100缓释片现货
维生素測評：很好，非常好。
维生素買家：调**元
维生素套餐：孕妇钙片【买二送一三瓶装】-KIDS SMART佳思敏澳萃维蓝莓护眼叶黄素酯维生素无糖儿童软糖120g
维生素測評：医生和身边朋友都推荐康恩贝这个钙片。怀孕哺乳期都能吃，很方便，每天1次就行，可以促进钙吸收，让补钙效果更好。吃完半个月后脚不那么容易抽筋了，含钙量很高，效果挺好的。
维生素買家：笑**9
维生素套餐：瓶+1瓶【4瓶】-Vitafusion 复合维生素软糖女士多维男女性VF多种维生素C软糖女维
维生素測評：正品的，多次购买，维生素e效果很好的
瀏覽“维生素b族过期了还有什么用途吗”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：痛风能吃维生素b12吗为什么
下一篇：维生素e什么季节吃效果最好
