若安好维生素：钙片是补充维生素的吗是真的吗
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钙片主要是用来补充钙质，而不是维生素。钙是人体必需的矿物质之一，对于骨骼和牙齿的健康、神经传递、肌肉收缩等生理功能都非常重要。虽然一些钙片产品可能会添加其他维生素（如维生素D）来帮助钙的吸收，但这并不意味着钙片的主要功能是补充维生素。
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若安好维生素：钙片是补充维生素的吗是真的吗第 1 部分
维生素D有助于钙的吸收，所以有时候钙片会与维生素D一起销售，但单独购买钙片主要是为了补充钙。如果你需要补充特定的维生素，可能需要选择专门的维生素片或复合维生素补充剂。在补充任何营养素之前，最好咨询医生或营养师的建议。
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