什么维生素吃多了手指脱皮

若安好维生素：什么维生素吃多了手指脱皮

维生素A过量摄入可能会导致皮肤干燥、脱屑，包括手指脱皮。维生素A是维持皮肤健康的重要营养素，但过量摄入并不好。建议保持维生素A的摄入在正常范围内，可以通过食物如胡萝卜、菠菜、肝脏等摄取适量的维生素A。

若安好维生素：什么维生素吃多了手指脱皮第 1 部分

然而，手指脱皮也可能是其他原因，比如手部皮肤干燥、湿疹、真菌感染或过度洗手等。如果手指脱皮持续不改善或者伴有其他症状，建议咨询医生以确定具体原因并得到适当的治疗。

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