维生素d可以促进肠道对钙的吸收

若安好维生素：维生素d可以促进肠道对钙的吸收

是的，维生素D对于人体非常重要，它在钙代谢中起着关键作用。维生素D可以帮助人体更好地吸收食物中的钙，特别是从肠道。当维生素D被摄入后，会在肝脏和肾脏转化为活性形式——1,25-二羟维生素D3，这个形式的维生素D能促进肠道细胞膜上钙通道的开放，增加钙的吸收。

若安好维生素：维生素d可以促进肠道对钙的吸收第 1 部分

缺乏维生素D会导致钙吸收减少，从而引发骨质疏松、骨折等问题。因此，日常生活中适量暴露于阳光下以获取维生素D，或者通过食物（如鱼类、蛋黄、牛奶和一些强化食品）或补充剂摄取维生素D，都是非常必要的。

刚刚有人购买了：

浏览“维生素d可以促进肠道对钙的吸收”的人还阅读了

异烟肼对维生素b6的影响

维生素h和维生素b7区别

7岁儿童吃什么维生素好吸收

什么品牌维生素e最好吸收效果好

儿童天天吃维生素c好吗有效果吗

孕妇复合维生素和dha哪个牌子好

复合维生素b片是起什么作用的

吃维生素b族可以提高免疫力吗是真的吗

与本文相关的文章

大人维生素d怎么吃

血压高可以吃维生素b族片吗

头皮痒吃维生素b2效果好

除了维生素e还有什么美容养颜功能

避孕药为什么要和维生素c一起吃

生命力牌多种维生素矿物质咀嚼片的作用

白发补那种维生素效果好

维生素里的干燥剂是什么做的最好

眼睛黄斑病变吃什么维生素最好

多吃维生素b有啥好处吗

更多维生素尽在维生素片哪个牌子好网

上一篇：避孕药为什么要和维生素c一起吃

下一篇：生命力牌多种维生素矿物质咀嚼片的作用