多种维生素可以一起服用吗
若安好维生素：多种维生素可以一起服用吗
是的，多种维生素通常可以在同一时间服用，但最好是在医生或营养师的指导下进行。大部分维生素是水溶性的，如维生素B和C，过量摄入会被身体排出，不会积累。然而，脂溶性维生素如维生素A、D、E和K如果过量摄入可能会有副作用，所以建议按照推荐剂量来服用。
若安好维生素：多种维生素可以一起服用吗第 1 部分
同时，一些特定的维生素组合可能会影响彼此的吸收，例如钙和铁同时补充时，铁可能会影响钙的吸收。因此，最好选择配方已经优化的复合维生素产品，或者在服用多种维生素时，留出至少半小时的间隔，以确保药物能有效吸收。
若安好维生素：多种维生素可以一起服用吗第 2 部分
总的来说，虽然多种维生素可以一起服用，但个性化的需求和特殊情况需要考虑，最好咨询专业人士的意见。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：爱**5
维生素套餐：【巩固装】买送2实发5瓶-中沃体质等渗电解质水1L*12瓶整箱西柚味快速补水补充维生素饮料
维生素測評：还没有服用
维生素買家：裴**廷
维生素套餐：【1瓶体验装】vc60片-冻干寿司狗狗零食鸡肉鸭肉三文鱼果蔬卷猫犬通用补充维生素营养
维生素測評：非常好第二次购买了
维生素買家：j**4
维生素套餐：40片x1盒-维生素e乳正品身体乳眼霜颈霜小样护肤品旗舰店天猫u优先试用入口
维生素測評：2024年8月到期，是正品，和医院开的一样。
维生素買家：t**1
维生素套餐：鲜橙味【德国进口】-钙-北京同仁堂祛斑美容养颜胶囊去黄褐斑葡萄籽大豆提取物补维生素E
维生素測評：酸酸甜甜的，泡水很好喝，包装完好，物流速度很快的，
维生素買家：y**q
维生素套餐：0片x2盒【好效期】-益生碱辅酶q10国产维生素E软胶囊
维生素測評：宝贝收到！快递给力！已经服用了，过后追评。
瀏覽“多种维生素可以一起服用吗”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：八个月宝宝怎么补维生素吃的少
下一篇：麦芽硒跟维生素c能一起吃吗为什么
