洋葱里有没有维生素c
若安好维生素：洋葱里有没有维生素c
洋葱本身并不含有丰富的维生素C。维生素C主要存在于蔬菜和水果中，如柑橘、草莓、猕猴桃、绿叶蔬菜等。洋葱是一种富含维生素B6、钾、磷和硒的蔬菜，但其维生素C含量相对较低。如果你需要补充维生素C，建议多吃一些富含这种营养素的食物。
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维生素买家：婷**叻
维生素套餐：多维女士90片
维生素测评：确实不错，口感也可以，酸甜口，味道好闻，也有这么多颗，吃了有效果的话，还会回购。
维生素买家：s**竹
维生素套餐：共400粒【礼盒装】
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维生素买家：c**2
维生素套餐：1瓶B族维生素【推荐多盒更划算】
维生素测评：自从试了这个之后白天的确有精神上的提升，每天需要健身房+自行车。多天连续运动也可以保持稳定
维生素买家：f**3
维生素套餐：盒装
维生素测评：先好评，刚开始吃，试试看
维生素买家：蒲**3
维生素套餐：【大瓶装更划算】钙尔奇粉钙200片-爸妈一起吃
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