柚子补充维生素几
若安好维生素：柚子补充维生素几
柚子是一种营养丰富的水果，含有多种维生素。其中，每100克新鲜的柚子肉大约含有：
若安好维生素：柚子补充维生素几第 1 部分
- 维生素C：47毫克（女性一天推荐摄入量约75毫克，男性约90毫克）
若安好维生素：柚子补充维生素几第 2 部分
- 维生素A：42微克（成年人每天建议摄入量约700-900微克）
若安好维生素：柚子补充维生素几第 3 部分
- 维生素B6：0.03毫克
若安好维生素：柚子补充维生素几第 4 部分
- 维生素E：0.18毫克
若安好维生素：柚子补充维生素几第 5 部分
此外，柚子还含有一定量的维生素K、叶酸和钾等。但需要注意的是，这些数据可能会因柚子的品种、成熟度和处理方式等因素有所不同。总的来说，适量食用柚子可以为身体提供一定的维生素补充。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**5
维生素套餐：鱼油220片1瓶【掉毛营养支持】-WonderLab女士多维片复合维生素C维生素b族烟酰胺
维生素测评：真有效果，猫咪很喜欢吃，用了以后猫咪的尿液比以前大有好转，尿液清亮没有再出坑粘糊的东西。
维生素买家：寂**0
维生素套餐：调理装【买送2】气血足-Orthomol女性复合维生素女士口服液维b族2盒
维生素测评：包装很好，用着效果很好，很满意
维生素买家：l**r
维生素套餐：(诺特兰德男士多维0粒瓶)-【专属】Jamieson健美生男女士综合复合维生素片多维矿物质
维生素测评：偷偷给男朋友买的，给他补一补，已经监督他连续吃了两个月了，效果还不错，我很喜欢，强烈推荐给有需要的姐妹们，我就帮到这里啦。 图片
维生素买家：j**1
维生素套餐：【 成人中老年补钙】新盖中盖110片瓶-澳洲Swisse斯维诗女性复合维生素提高女士综合b族维生素c片免疫力
维生素测评：包装好，发货速度快，快递也好，怕遗失，直接放到了驿站
维生素买家：t**0
维生素套餐：60片2瓶（女士礼盒可积分）-vitabiotics薇塔贝尔70岁以上女性复合维生素b族女士多种矿物质片
维生素测评：老客户，是正品，有效果。
浏览“柚子补充维生素几”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：怀孕可以吃维生素c和e胶囊吗
下一篇：老年斑吃维生素e管用吗女性怎么吃
