维生素c老人一天吃几片好
若安好维生素:维生素c老人一天吃几片好
维生素C,也称为抗坏血酸,对于人体健康非常重要,尤其对于老年人来说,可以帮助提高免疫力,促进铁的吸收,保护血管等。但是,具体的剂量应根据个人年龄、健康状况和医生的建议来确定。
若安好维生素:维生素c老人一天吃几片好第 1 部分
一般来说,健康的成年人每天推荐摄入的维生素C量为75-90毫克,而老年人可能需要稍微减少,一般建议在50-100毫克之间。但请注意,过量摄入维生素C可能会导致腹泻、胃部不适等问题,因此最好是在医生或营养师的指导下进行补充。
若安好维生素:维生素c老人一天吃几片好第 2 部分
如果你的老人有特殊情况,如疾病、正在服用其他药物或者有特殊的营养需求,那么剂量可能会有所不同。因此,最好的做法是咨询专业医疗人员,他们会给出最适合你家老人的建议。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:爱**间
维生素套餐:【4盒实惠装推荐】再送4盒62%人选择
维生素测评:大品牌值得信赖,有防伪标志,给家里老人吃,年纪大了维生素都要补起来呲牙
维生素买家:望**馨
维生素套餐:瓶草莓味,共00粒,成人款
维生素测评:就是太贵。
维生素买家:华**苍
维生素套餐:买5送5(囤货装)
维生素测评:现在明显感觉皮肤好了很多,不但紧致了,小痘痘也下去了,效果超级满意的,平常自己也比较懒,不喜欢保养,这款烟酸就非常适合,挺推荐大家买这款的!
维生素买家:t**5
维生素套餐:【祛痘淡印】阿达帕林16g+15%壬二酸15g(需建耐受!
维生素测评:很好还开了消费单子的~用来祛痘痘和鸡皮~跟药店买的一样,还比药店的便宜!期待使用的效果
维生素买家:y**n
维生素套餐:新条码
维生素测评:好,非常好,物流快,产品质量好,五星好评,推荐购买。
浏览“维生素c老人一天吃几片好”的人还阅读了
与本文相关的文章