小孩吃维生素d还是d3
若安好维生素：小孩吃维生素d还是d3
通常情况下，小孩补充维生素D时，推荐使用维生素D3（也称为胆钙化醇），因为人体更容易吸收和利用维生素D3。维生素D3主要来源于日光照射、食物（如鱼类、鱼肝油、蛋黄等）和补充剂。儿童在日常生活中可能无法获得足够的维生素D3，因此医生可能会建议补充维生素D3以促进钙的吸收，有助于骨骼发育。
若安好维生素：小孩吃维生素d还是d3第 1 部分
不过，具体的补充类型和剂量应由儿科医生根据孩子的年龄、健康状况和日常暴露于阳光的程度来决定。请遵循专业医生的指导，不要自行给孩子补充维生素。
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