维生素b族能通便吗
若安好维生素：维生素b族能通便吗
维生素B族本身并不能直接起到通便的作用，它们主要是参与人体的新陈代谢和能量生成。然而，维生素B族中的某些成员，如维生素B1（硫胺素）和维生素B6（吡哆醇），对于肠道健康有一定的影响，因为它们有助于维持神经系统的正常功能，包括消化道的神经传导。
若安好维生素：维生素b族能通便吗第 1 部分
维生素B群中的B2（核黄素）和B5（泛酸）也与脂肪、蛋白质和碳水化合物的代谢有关，这间接有助于消化和吸收。另外，一些研究显示，补充足够的维生素B群可能有助于改善肠道菌群，从而间接改善消化功能。
若安好维生素：维生素b族能通便吗第 2 部分
如果你有便秘问题，保持均衡饮食，摄入足够的膳食纤维，多喝水，以及规律的运动，这些都有助于改善便秘。如果便秘症状持续不减或严重，建议咨询医生，可能需要针对性的治疗。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：m**z
维生素套餐：件
维生素测评：补货，不错哦。
维生素买家：怀**道
维生素套餐：钙+维D片
维生素测评：多次购买，好
维生素买家：罗**9
维生素套餐：修正多种维生素*5瓶
维生素测评：这款芦荟胶囊效果还是不错的，每天晚上来两粒，第二天中午就可以正常有便意轻松了，。。现在的肚子也不胀了，肠胃也很舒服
维生素买家：z**0
维生素套餐：5mg*100片x盒
维生素测评：力生维生素B2片儿非常好。
维生素买家：d**1
维生素套餐：1盒本品+1盒扶娃葡萄糖酸钙锌10ml*0支
维生素测评：宝贝收到咯，真的很棒呀！质量真是没话说，非常满意！开心开心从没想过这么实惠的价格能买到这么好的宝贝，下次还来你家
浏览“维生素b族能通便吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
