维生素b2儿童用量八岁

若安好维生素：维生素b2儿童用量八岁

维生素B2，也称为核黄素，对于儿童的生长发育非常重要。八岁的儿童每日推荐摄入量为：

若安好维生素：维生素b2儿童用量八岁第 1 部分

- 根据美国国家科学院的建议，8-13岁的男孩需要0.9毫克（mg）的维生素B2每天，女孩则需要0.7毫克。

若安好维生素：维生素b2儿童用量八岁第 2 部分

- 请注意，这些是平均值，具体的用量可能会根据孩子的体重、健康状况和医生的建议有所不同。

若安好维生素：维生素b2儿童用量八岁第 3 部分

在给孩子补充维生素B2时，最好是在医生或营养师的指导下进行，以确保剂量适当且不会超过安全范围。同时，良好的饮食习惯也是获取足够维生素B2的重要途径，如吃富含维生素B2的食物，如牛奶、鸡蛋、肉类、绿叶蔬菜等。

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