喝奶粉补维生素d吗有用吗
若安好维生素：喝奶粉补维生素d吗有用吗
喝奶粉可以补充维生素D，但这并不是主要的目的。奶粉中通常会添加维生素D，尤其是专门为婴幼儿和特定年龄段设计的配方奶粉，因为维生素D对于骨骼健康发育非常重要，能够帮助人体吸收钙质，预防佝偻病。
若安好维生素：喝奶粉补维生素d吗有用吗第 1 部分
然而，喝奶粉是否能有效补充维生素D，还要看奶粉的具体配方和你的个人需求。如果你的日常饮食中维生素D摄入不足，通过喝奶粉来补充是有帮助的。但如果你已经通过日常食物（如鱼类、鸡蛋黄、蘑菇等）或者阳光照射（人体皮肤在阳光下可以直接合成维生素D）得到了足够的维生素D，额外的奶粉补充可能就不是必需的了。
若安好维生素：喝奶粉补维生素d吗有用吗第 2 部分
因此，最好根据自己的营养状况和医生的建议来决定是否需要额外补充维生素D。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：尤**喜
维生素套餐：15gx1盒维a酸乳膏+甲硝唑10g【祛痘淡印】-褪黑素维生素b6片安瓶助改眠学生善睡眠退黑色素非软糖睡眠片正品
维生素测评：本抱着试试看的心态买的，没想到超级好用，用了两天，痘痘明显消了很多！不错
维生素买家：0**0
维生素套餐：5mg*100粒x1瓶+东北制药维生素C片100片-【自营】Unichi烟酰胺美白小熊软糖teddilab亮肤玫瑰果精华维生素
维生素测评：好用，吃了几天手碰水不皱了
维生素买家：t**6
维生素套餐：2瓶共200粒维生素e软胶囊-诺特兰德牡蛎精锌镁片男士保健品多种维生素b维生素c牛磺酸正品
维生素测评：玫瑰油已经收到啦去，刚开始吃感觉很好，先五星好评，等过段时间有效的话会回购
维生素买家：雅**1
维生素套餐：钙维生素D软胶囊*1瓶4岁以上40粒-维E护肤甘油官方正品烟酰胺补水妆前提亮肤色维生素e护肤老牌国货
维生素测评：卖家发货快，物流也快，一共5瓶，比我在药店买的便宜
维生素买家：t**2
维生素套餐：90片x盒-小壳猫用鱼油棒复合维生素b2d多维片营养化毛猫咪冻干猫草 非旗舰
维生素测评：跟实体店没有区别，还便宜，喜欢！
浏览“喝奶粉补维生素d吗有用吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：40岁女人如何补充维生素效果好
下一篇：脸长斑用维生素e好使吗为什么
