复合维生素b可以和维生素c一起用吗
若安好维生素：复合维生素b可以和维生素c一起用吗
复合维生素B和维生素C可以一起使用，而且通常情况下，这两种维生素是相辅相成的。维生素B族对身体的新陈代谢、能量产生以及神经系统功能有重要作用，而维生素C则是一种强大的抗氧化剂，有助于增强免疫力，促进铁吸收，并保护细胞免受损伤。
若安好维生素：复合维生素b可以和维生素c一起用吗第 1 部分
同时使用它们可以帮助提高营养吸收效率，因为维生素C可以增强维生素B族的吸收。但请注意，虽然两者可以一起服用，但并不意味着需要同时服用，可以根据个人的营养需求和医生的建议来调整补充时间。另外，过量摄入任何维生素都可能对健康造成影响，所以请确保不要超过每日推荐摄入量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：蓝**9
维生素套餐：柠檬味*1瓶-Swisse斯维诗女士多维复合综合维生素b维生素c片50+女性
维生素测评：还可以的，还可以的。。。。。。
维生素买家：华**9
维生素套餐：维生素E100粒*瓶-vitafusion女士复合维生素软糖90粒无糖女维美国复合多维
维生素测评：美白效果好挺滋润的。刚到货就打开试了下显白超赞皮肤改善了。抗衰老使祛痘效果很赞相信坚持下去效果会越来越好的脸上也有晒斑。也是有祛斑的效果也很不错的这款产品吧性价比比较高。
维生素买家：超**y
维生素套餐：100片x1盒+1盒维生素B2-Swisse斯维诗女士复合维生素VC维生素B族矿物质碘片120片
维生素测评：质量非常好，与卖家描述的完全一致，非常满意，真的很喜欢，完全超出期望值，发货速度非常快，包装非常仔细严实，物流公司服务态度很好，运送速度很快，很满意的一次购物
维生素买家：小**9
维生素套餐：混合口味500g（送同款20g）-澳洲N29女士复合维生素b族提高新陈代谢促进加快提免疫力
维生素测评：挺好的，味道不错
维生素买家：孙**1
维生素套餐：周期装瓶维生素E平均每瓶2.元）-拜耳oneaday女士复合维生素200粒补充酰胺维C烟酸生物素
维生素测评：己经使用一段时间了宝贝很好吸收，涂脸上很好吸收挺满意的，每天擦脸以后，皮肤也变得光滑了，保湿了好多。而且感觉皮肤变紧致了。
浏览“复合维生素b可以和维生素c一起用吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素e胶囊有什么功效和作用
下一篇：维生素e淡化色斑
