天然维生素e含量标准

若安好维生素：天然维生素e含量标准

天然维生素E的含量标准通常是以α-生育酚（d-alpha-tocopherol）的形式来衡量，因为这是维生素E的主要活性形式。在食品和补充剂中，其最低可接受的含量可以按照不同的国家和地区有所不同。

若安好维生素：天然维生素e含量标准第 1 部分

例如，在美国，根据FDA（Food and Drug Administration）的规定，对于非处方维生素E补充剂，每粒胶囊或片剂中的α-生育酚含量应至少为15毫克。而在欧盟，其推荐的每日摄入量（RDA）为成年人为15毫克。

若安好维生素：天然维生素e含量标准第 2 部分

然而，这些都是一般性的指导标准，具体产品的维生素E含量可能会因品牌、规格和制造过程而有所差异。购买时最好查看产品标签上的营养成分表，以确保其符合你的需求。同时，过量摄入维生素E也有可能带来副作用，因此应在医生或专业人士的指导下使用。

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