凤梨维生素c排名
若安好维生素：凤梨维生素c排名
凤梨，也叫菠萝，是富含维生素c的水果之一。据营养学研究，每100克新鲜凤梨大约含有50-120毫克的维生素c，这个含量在水果中算是较高的。不过，具体排名会因品种、成熟度和季节等因素有所差异。以下是常见的一些水果按照维生素c含量从高到低的大致排名：
若安好维生素：凤梨维生素c排名一、 柠檬：柠檬是维生素c含量最高的水果，约53毫克/100克。
若安好维生素：凤梨维生素c排名二、 猕猴桃：猕猴桃是被誉为“维生素c之王”的水果，约160-200毫克/100克。
若安好维生素：凤梨维生素c排名三、 凤梨（菠萝）：如上所述，凤梨含量在50-120毫克/100克之间。
若安好维生素：凤梨维生素c排名四、 橙子：约53毫克/100克。
若安好维生素：凤梨维生素c排名五、 草莓：约32毫克/100克。
若安好维生素：凤梨维生素c排名六、 西红柿：约28毫克/100克。
若安好维生素：凤梨维生素c排名七、 蓝莓：约14毫克/100克。
请注意，这些数据可能会有所不同，因为实际含量会受到多种因素的影响。在日常饮食中，多样化的水果摄入可以确保获得充足的维生素c。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：一**1
维生素套餐：钙D-60片1瓶
维生素测评：所购钙维生素D如数完好收到，货正品。卖家包装规范妥贴，发货及时，物流顺畅，快件也能及时送达。购物满意，谢谢！
维生素买家：初**梦
维生素套餐：1g*0片x盒【促进恢复】1000mg维C
维生素测评：正品发货快，价格比在实体药店买优惠
维生素买家：t**3
维生素套餐：VD钙片60粒【2瓶装】
维生素测评：腿部滑膜炎没有以前疼了，效果还是不错的，以前她是闲不住的性子，退休之后经常往社区跑，有什么事情了就一起帮忙，腿上滑膜炎之后腿疼在家了一段时间，现在好点了又往外面跑了，性价比挺高的
维生素买家：a**a
维生素套餐：全家补钙1瓶00粒
维生素测评：好，多次购买，一家人一直都吃着
维生素买家：t**2
维生素套餐：标准装：5000U*100粒
维生素测评：这家服务太差买四样发两样，分开包裹也不说，硬说发货，货就是收不到。不差几块钱的，看穿你们了.送你们吧
浏览“凤梨维生素c排名”的人还阅读了
与本文相关的文章
