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两岁多还需要吃维生素d吗为什么

2024-11-08 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:0


若安好维生素:两岁多还需要吃维生素d吗为什么


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两岁多的孩子确实需要维生素D,因为维生素D对儿童的骨骼发育至关重要。维生素D有助于身体吸收钙和磷,这两种矿物质是形成强健骨骼的主要成分。对于婴幼儿来说,他们主要通过皮肤接触阳光来合成维生素D,但随着年龄的增长,户外活动可能减少,皮肤合成的维生素D量也会相应降低。


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若安好维生素:两岁多还需要吃维生素d吗为什么第 1 部分

此外,两岁多的孩子可能已经开始进食,但食物中的维生素D含量有限,不足以满足他们的生长需求。因此,医生通常会建议在日常饮食中补充维生素D,或者根据孩子的具体情况,可能会推荐维生素D的补充剂。最好咨询儿科医生或营养师,以确定孩子具体的维生素D需求量和补充方式。


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