宝宝维生素d3吃到几岁合适

若安好维生素：宝宝维生素d3吃到几岁合适

一般来说，宝宝补充维生素D3的推荐时间是从出生后就开始，因为维生素D对于婴儿骨骼发育非常重要。新生儿和婴儿阶段（0-1岁）建议每天补充400-600国际单位（IU）的维生素D3，1-12个月的婴儿可以维持这个剂量。1-3岁的幼儿需要增加到800-1000 IU/天，3岁以上的孩子则可以根据日常饮食和户外活动情况调整，一般建议每天400-800 IU。

若安好维生素：宝宝维生素d3吃到几岁合适第 1 部分

但请注意，每个孩子的具体情况可能会有所不同，比如体质、生活环境、日照等因素都会影响维生素D的需求。因此，最好是在儿科医生的指导下进行补充，避免过量。同时，鼓励孩子多在户外活动，适当晒太阳也是补充维生素D的好方法。

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