孕期每天补多少维生素c
若安好维生素：孕期每天补多少维生素c
孕妇对维生素C的需求量会有所增加，因为维生素C对于胎儿的皮肤、牙齿和骨骼发育都有重要作用。根据美国妇产科医师学会（ACOG）的建议，孕妇每天应该摄入75-90毫克的维生素C。这个剂量适用于一般健康的孕妇，但如果你有特殊疾病或者医生有特别建议，可能会有所不同。
若安好维生素：孕期每天补多少维生素c第 1 部分
请注意，虽然维生素C对孕妇和胎儿有益，过量摄入也可能有风险，比如可能导致腹泻或肾脏问题。因此，最好在医生的指导下补充维生素C。如果你的饮食中已经包含足够的富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、绿叶蔬菜等，可能就不需要额外补充。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：云**2
维生素套餐：60片1瓶【亏本无买送】- 体验量-jamieson健美生钙片VD3碳酸钙柠檬酸钙成人孕妇120片加拿大维生素
维生素测评：挂的是“白云山星群”的牌子，还不是正宗的“白云山”，而且只是经销公司！也不是白云山授权生产！生产厂家是江西樟树市那边的。越来越看不明白了
维生素买家：t**1
维生素套餐：1瓶装（体验装）10%顾客选择-NatureMade天维美液体钙+维生素D3成人补钙110粒两瓶
维生素测评：最近吃了这个生物素锌硒片之后，感觉效果还行精力都比之前好太多了，对身体的恢复和疲劳的缓解还是有效果的，坚持吃还能提升耐力，真不错。仁和这款性价比还是比较高的，好评！
维生素买家：w**3
维生素套餐：尝鲜装【特添B族+锌硒】男士复维80粒-Schiff美国进口加镁液体钙成人中老年补钙维生素D90粒*2
维生素测评：包装好，一直服用！
维生素买家：t**7
维生素套餐：1盒-21金维他维生素c烟酰胺维生素b3咀嚼片e男女vc正品b
维生素测评：服用液体钙，骨骼更强壮，精力更充沛，点赞！
维生素买家：j**o
维生素套餐：男性定制-营养包【0袋盒】-【李佳琦暖冬毛衣节】善存海外进阶营养包男女30/40复合维生素
维生素测评：现在新包装，这款产品以前用过，这种补品对身体恢复，效果很好！很好！！还会再来买！！！介绍朋友过来！
浏览“孕期每天补多少维生素c”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素c和罗红霉素可以一起吃吗
下一篇：维生素c片不能和什么食物一起吃
