若安好维生素：小孩儿的维生素d饭前还是饭后吃好
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小孩儿服用维生素D，一般来说，无论是饭前还是饭后都可以，关键是要确保他们能按时、按量服用。维生素D是一种脂溶性维生素，它在体内需要脂肪来帮助吸收，所以如果孩子同时进食一些含有脂肪的食物，如鱼肝油、牛奶等，可以帮助提高维生素D的吸收。
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若安好维生素：小孩儿的维生素d饭前还是饭后吃好第 1 部分
不过，如果孩子在餐后服用，可能会有轻微的胃部不适，特别是如果剂量较大。因此，可以根据孩子的喜好和饮食习惯来选择，如果孩子不喜欢饭后服用，可以在饭前或两餐之间空腹时服用。但最好还是咨询医生或营养师的建议，以确保孩子的健康得到最佳的照顾。
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