喝酒多久能吃维生素
若安好维生素：喝酒多久能吃维生素
一般来说，饮酒后建议等待至少2-3小时再服用维生素。这是因为酒精可能会影响胃肠道的吸收功能，尤其是在空腹时饮酒，可能会使得维生素的吸收效果下降。同时，酒精还可能与某些维生素（如维生素C）发生反应，影响其功效。如果必须在饮酒后服用维生素，最好选择饭后，并确保酒精已经代谢得差不多，以保证营养物质的正常吸收。但具体情况还需根据个体体质和饮酒量来定，如果担心影响，最好咨询医生或营养师的建议。
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