21维生素金维他过期能吃吗为什么

若安好维生素：21维生素金维他过期能吃吗为什么

维生素片，包括21维生素金维他，一旦过期，其有效性可能会降低，甚至可能产生有害物质。主要原因是：

若安好维生素：21维生素金维他过期能吃吗为什么一、 成分稳定性：维生素中的活性成分在储存过程中会因为光照、温度、湿度等因素影响，发生降解或氧化，导致其生物活性减弱。

若安好维生素：21维生素金维他过期能吃吗为什么二、 安全性：过期的维生素可能产生杂质，这些杂质可能对人体造成不良影响，比如过敏反应或者消化系统的不适。

若安好维生素：21维生素金维他过期能吃吗为什么三、 营养价值：过期后，维生素的营养价值不能保证，可能无法达到标注的营养补充效果。

因此，为了保障健康，不建议食用过期的维生素片，尤其是长期依赖维生素补充的人群。如果发现药品已过期，应立即丢弃，并购买新的补充剂。

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