若安好维生素：复合维生素b就是维生素b族吗
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复合维生素B并不等同于维生素B族。复合维生素B是一种维生素B的混合制剂，通常包含多种B族维生素，如维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）、维生素B5（泛酸）、维生素B6、维生素B7（生物素）、维生素B9（叶酸）和维生素B12等。这些维生素在人体新陈代谢中起着协同作用，共同参与能量代谢、神经功能、细胞生长和DNA合成等重要过程。
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若安好维生素：复合维生素b就是维生素b族吗第 1 部分
而维生素B族是一个更大的概念，它包括了B1到B13等多种维生素，其中一些可能单独存在，如维生素B12，或者作为混合物如复合维生素B出现。所以，复合维生素B是维生素B族的一种特定组合形式。
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