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吃了维生素能吃柿子吗为什么

2024-11-07 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:1


若安好维生素:吃了维生素能吃柿子吗为什么


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一般来说,维生素和柿子是可以同时食用的,没有直接的冲突。不过,要注意的是,柿子含有大量的单宁酸,如果未完全成熟的柿子或者大量食用,可能会与胃酸反应形成难以消化的沉淀物,对胃部产生不适。而维生素主要是一些小分子有机化合物,不会影响柿子的消化。


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若安好维生素:吃了维生素能吃柿子吗为什么第 1 部分

如果你在服用任何药物或有特殊健康状况,最好先咨询医生或营养师的意见,以确保食物的兼容性和安全性。特别是如果你正在服用含铁、钙或其他可能与柿子中的成分发生反应的补充剂,可能需要避免同时食用。


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