铁剂能否与维生素c同服

若安好维生素：铁剂能否与维生素c同服

铁剂和维生素C可以同时服用，而且这样做通常是有益的。维生素C（抗坏血酸）可以帮助身体更好地吸收铁质，因为它是铁的天然辅助因子。维生素C可以防止铁在胃肠道中形成难以吸收的沉淀物，从而提高铁的生物利用率。

若安好维生素：铁剂能否与维生素c同服第 1 部分

然而，如果你正在服用处方铁剂或有特殊的健康状况，最好先咨询医生或药师的意见，以确定正确的用药方式和剂量。同时，过量的维生素C也可能与某些铁剂产生相互作用，所以请遵循建议的每日摄入量。

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