维生素c可以喝茶一起喝吗
若安好维生素：维生素c可以喝茶一起喝吗
维生素C是一种水溶性维生素，它在酸性环境中稳定，而在碱性环境中容易被破坏。茶中含有一定量的单宁酸，尤其是浓茶，其pH值相对偏碱性，可能会与维生素C发生反应，影响维生素C的吸收。
若安好维生素：维生素c可以喝茶一起喝吗第 1 部分
因此，虽然理论上维生素C和茶并不是不能一起喝，但从营养吸收的角度考虑，建议分开服用会更好。可以在饭后半小时到1小时左右，先服用维生素C，然后等待一段时间再饮茶，这样可以减少维生素C的损失。但如果你只是偶尔一起喝，对身体的影响通常不会很大。如果你有特定的健康需求或正在服用其他药物，最好咨询医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：李**4
维生素套餐：香橙味50颗瓶到手1瓶
维生素测评：給老妈买的
维生素买家：t**5
维生素套餐：400U*60粒x2盒+12粒盒
维生素测评：比药房便宜很多，非常划算，会回购的
维生素买家：少**1
维生素套餐：【补钙vc】碳酸钙片1盒+维生素c1瓶
维生素测评：*__*非常满意的一次购物，物有所值，比实体店里实惠多了！
维生素买家：t**1
维生素套餐：【白转黑】买2送2共4瓶
维生素测评：上了岁数了，头上白发越来越多了看网上说是身体缺乏维生素B，在网上看了看，选择了大牌子的大品牌质量有保证，这款维生素不错不仅可以补充维生素里面还含有叶酸和烟酰胺等非常不错每天一粒。
维生素买家：x**6
维生素套餐：本品盒装
维生素测评：孩子从出生就开始吃这款，现在快一周岁了，买了以后就降价了。
浏览“维生素c可以喝茶一起喝吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
