维生素和葡萄糖酸钙可以同吃吗

若安好维生素：维生素和葡萄糖酸钙可以同吃吗

维生素和葡萄糖酸钙可以同时服用，但最好是在不同的时间点分开服用。一般来说，维生素片可以在饭后服用，以帮助吸收；而钙剂（如葡萄糖酸钙）建议在餐后或睡前服用，因为此时胃酸分泌较多，有利于钙的吸收。同时，两者之间的服用间隔至少半小时以上，避免影响钙的吸收效果。

若安好维生素：维生素和葡萄糖酸钙可以同吃吗第 1 部分

不过，具体服用方式还是需要根据个人的身体状况、医生的建议以及产品说明书来决定，如果有任何疑问，最好咨询专业医生或药师。

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