儿童每天可以摄入多少维生素吃多少
若安好维生素：儿童每天可以摄入多少维生素吃多少
儿童的维生素摄入量应根据其年龄、性别、体重以及生长发育阶段来定，因为不同阶段的孩子对维生素的需求是不同的。以下是一些基本的指导原则：
若安好维生素：儿童每天可以摄入多少维生素吃多少一、 维生素A：0-6个月的婴儿不需要额外补充维生素A，母乳或配方奶已经提供了足够的需求。6个月至1岁，每日推荐摄入400-500国际单位（IU）；1-3岁，每日推荐摄入500-700 IU。
若安好维生素：儿童每天可以摄入多少维生素吃多少二、 维生素D：出生后2周开始，每天需要400-600 IU的维生素D，直到两岁。之后，根据医生建议可能需要增加到800-1000 IU。
若安好维生素：儿童每天可以摄入多少维生素吃多少三、 维生素C：6个月至3岁的婴儿和幼儿，每日推荐摄入约75毫克；4-8岁的儿童，推荐摄入90毫克。
若安好维生素：儿童每天可以摄入多少维生素吃多少四、 维生素E：4-8岁的儿童，每日推荐摄入15毫克。
若安好维生素：儿童每天可以摄入多少维生素吃多少五、 维生素B群：通常情况下，儿童通过均衡饮食可以获得足够的B族维生素，但如果需要补充，应在医生指导下进行。
请注意，这些数值仅供参考，具体摄入量应以营养师或医生的建议为准。同时，过量摄入某些维生素可能会有副作用，因此不建议自行给孩子大量补充。最好的方式还是通过多样化的食物来满足孩子的营养需求。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：雪**9
维生素套餐：0袋x4盒咨询客服赠【龙牡雨伞】入会再享【换购好礼】-澳洲进口Cenovis维C片天然维生素c咀嚼片成人VC片橘子味300粒/瓶
维生素测评：小孩脾胃弱，小个，多汗，喝了一盒，感觉多汗症状稍稍有点改善，多下几盒给调理一段时间。
维生素买家：一**4
维生素套餐：成人多维*2+儿童多维*1-jamieson健美生维生素c咀嚼片维c儿童成人vc片含片c美白保健品
维生素测评：很好，这个货质量太好，下次再买服务也好，客服态度真热
维生素买家：兰**欣
维生素套餐：【囤货装】180天疗程装5盒装*6粒-汤臣倍健维生素c咀嚼片vc片成人维c正品非泡腾片含片搭
维生素测评：一直吃这个牌子，很好，性价比高
维生素买家：梦**们
维生素套餐：100粒x1盒+希王二硫化硒洗剂【用于去头屑】-进口善存男/女复合营养VC维生素200粒成年维生素B助免疫
维生素测评：还不错开始服用了
维生素买家：i**娘
维生素套餐：体验款1瓶装（1片补齐8种B族营养）-诺特兰德男士复合维生素锌硒锌镁矿物质vb12b族多维男性正品
维生素测评：一直吃这个品牌的维生素B，不错。
浏览“儿童每天可以摄入多少维生素吃多少”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：高钙维生素食物有哪些
下一篇：产后补维生素b要怎么吃
