蔗糖铁跟维生素c能联合用吗

若安好维生素：蔗糖铁跟维生素c能联合用吗

蔗糖铁和维生素C都是常见的营养补充剂，它们在某些情况下可以联合使用。蔗糖铁是一种铁的补充剂，主要用于治疗或预防缺铁性贫血，而维生素C则是一种强大的抗氧化剂，有助于提高铁的吸收率。

若安好维生素：蔗糖铁跟维生素c能联合用吗第 1 部分

维生素C能够促进非血红素铁（如食物中的铁）的吸收，因为维生素C可以帮助还原三价铁（Fe3+）为二价铁（Fe2+），使得铁更容易被人体吸收。所以，在服用蔗糖铁的同时，适量补充维生素C是有益的，但具体剂量应根据个人需要和医生建议来定。

若安好维生素：蔗糖铁跟维生素c能联合用吗第 2 部分

然而，如果你有任何健康问题或者正在服用其他药物，最好先咨询医生或药师，以确保联合使用是安全且适合你的。

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