若安好维生素:维生素d3一粒有多少毫克
维生素D3(也称为胆钙化醇)的剂量通常根据产品和品牌的不同而有所差异。常见的维生素D3片剂剂量有200国际单位(IU)、400 IU、600 IU、800 IU、1000 IU、2000 IU甚至更高的含量。1粒就是指一片,所以具体是多少毫克,需要查看产品的营养标签或者咨询医生或药师。一般来说,1000 IU等于约25微克(μg)的维生素D3。
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